日本のアレルギーへの対処

日本での滞在は、特に初めての旅行者にとっては非常に冒険です。留学プログラムへの参加、国営企業での勤務、教育機関でのインターンシップの修了、単に旅行など、さまざまな側面から、日本での生活や日本文化のさまざまな側面を知ることができます。

しかし、人々が東京や京都に長期滞在または短期滞在をすることを決定する多くの理由の1つは、日本料理のユニークな料理です。そして、レストラン、バー、カフェに行くよりも、地元の料理を楽しむのに良い方法はありません。

外食はそれ自体が冒険全体になる可能性がありますが、安全に行うのが最善です。考慮しなければならないアレルギーや医療関連の問題がある場合は、後で潜在的な健康上の問題を回避するために、それに応じてレストランのスタッフに通知するのが最善です。

安心して食事を楽しむのに役立つフレーズや単語をいくつかご紹介します。

私は花があります。
（ワタシはアレルギがあります）
アレルギーがあります。
⇧
このフレーズは、あなたが次に言及することを彼らに知らせます。

解釈ありません…
（もしわけありませんんが…）
申し訳ありませんが…
⇧
ショップ/レストランは通常のメニューを変更する必要があるかもしれないので、礼儀正しさを示すのはいいことです。上記のフレーズの後に、以下のフレーズのいずれかを続けてください。

…が完食べできます。
（…がいさいたべられません）
何も食べられない…
⇧
上記のフレーズの「…」セクションに以下の食品のいずれかを挿入して、食べられないものを知らせます。

魚介類（ぎょかいるい）・シーフード

貝類（カイルイ）・貝

甲殻類（甲殻類）・甲殻類

エビ（海老）・エビ

カニ（カニ）・カニ

肉類（肉ルイ）・肉製品

牛肉（牛肉）・牛肉

豚肉（ぶたにく）・豚肉

鶏肉（鳥肉）・鶏肉

卵（たまご）・たまご

魚類（ぎょるい）・魚

落花生/ピーナツ（Rakkasē/ Piinatsu）・ピーナッツ

くるみ（くるみ）・くるみ

カシューナッツ（カシューナッツ）・カシューナッツ

ナッツ（ナッツ）・ナッツ

乳製品（乳製品）・乳製品

麦（麦）・小麦

そば（そば）・そば

大豆（だいず）・大豆

ごま（ごま）・ごま

ゼラチン（ゼリー）・ゼラチン

辛い物（からいもの）・辛いもの

甘料（かんみりょう）・甘味料

いちご（いちご）・いちご

りんご（りんご）・りんご

オレンジ（オレンジ）・オレンジ

もも（もも）・ピーチ

キウイフルーツ（キウイフルーツ）・キウイフルーツ

飲み物については、以下のフレーズを使用できます。
…が飲めません。
（…がのめません）
飲めない…
⇧
上記のフレーズの「…」セクションに以下のいずれかを挿入して、状態を通知します。

酒類/お酒（しゅるい/お酒）・お酒

牛乳（牛乳）・ミルク

上記の製品のいずれかを使用しても問題がないことを明確にしたい場合は、以下のフレーズの「…」セクションにそれらを追加するだけです。
⇩
…は大丈夫です。
（…わだいじょうです）
…大丈夫です。

日本で商品を購入する際には、アレルギーや食べ物の制限に注意することも重要です。商品の裏には成分が書かれていますが、上記の言葉とは異なる場合がありますので、日本語でアレルギーを特定する方法を知っておいてください。

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